Соболь Андрей Аркадьевич.

Врач-психиатр высшей категории, психотерапевт в г. Донецке.

Консультативные ответы на сайте носят, как правило, рекомендательный характер, с уточнениями при необходимости. Невозможно выставить диагноз или назначить лечение не зная больного, не видя его, не поняв особенностей его личности, особенно, в нашей области. Невозможно в нескольких предложениях провести психотерапию. Можно получить общие рекомендации по дальнейшим шагам к выздоровлению.

Возникли вопросы?

Обращайтесь в Telegram, WhatsApp, Viber: +79038312952

E-mail: aaasobol@rambler.ru

Skype: aasobol1

ON LINE КОНСУЛЬТАЦИИ

01.04.2010 23:05 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Добрый день! Что мне делать как себя успокоить, очень стала нервная, плаксивая, тело все ломает, обижаюсь на малейшую глупость сказанную мужем, из дома не хочу выходить, стала капризная, хочется кричать или драться, постоянно в напряжении. Злюсь на людей на нашу страну...хочется всех подонков перестрелять, нет жалости к плохим людям!если на улице шумят,пьют и мне мешают спать,готова взять пистолет и каждому пулю хотя бы в ногу чтоб не мешали. Как мне успокоить себя, нервничать мне нельзя?
Здравствуйте, Лера! Ваше состояние испытывают многие женщины в таком периоде. Вы же видите моменты, когда Вы начинаете заводиться. Прокрутите эти эпизоды в своей памяти. Отметьте момент, когда Вы спускаете курок. Постарайтесь в следующий раз уловить этот момент в реальности. Вспомните о курке и о том, что произойдет дальше. Задайте себе, можно вслух, вопросы: "А кому это нужно? и Зачем я это делаю?" Вспомните, что от Вашей раздражительности станет хуже Вам, Вашим близким и родным, да и малыш может это почувствовать. Нажмите на "тормоз" и поведите себя по другому! Можно принимать настой пустырника (заваривайте сухую травы, продается в аптеках) принимайте по50-70 мл. 3-4 раза в день , натощак. Удачи!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 23:13
01.04.2010 22:48 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
здравствуйте меня зовут Екатерина мне 28 лет. у меня панические атаки, депрессия, страх смерти. длится это уже 4 года, 3 года принимала «доксепин» 2 раза в день утром 10 мг, вечером 25 мг, но он пропал из продажи. мне уже намного лучше, но панические атаки хоть и ослабли, но периодически возникают. чем можно заменить «доксепин»? этот препарат не вызывает привыкания и мне он очень помогал. Зарание большое спасибо.
Здравствуйте, Екатерина! Сейчас есть достаточно большое количество препаратов, эффективных при Вашей проблеме. Подобрать препарат сможет врач-психиатр или психотерапевт, изучив особенности Вашего расстройства. Каждый пациент - уникален, и подбор лечения к каждому случаю - тоже.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 22:52
01.04.2010 22:44 Психология и психиатрия / Психолог
здраствуйте!!!

в силу своего не очень богатого положения не могу позволить себе психолога,а страхов у меня как у дурака фантиков

пож-та дайте ссылку или напишите парочку упражнений по преодолеванию страхов и тревоги буду очень благодарен.

Страдаю ВСД.Заметил что когда я погружен в какие-то дела я вообще не вспоминаю о всд и меня ничего не беспокоит,как только я в покое тут же начинаются всякие страшные симптомы типа: перебоев в сердце(самый страшный для меня),головокружения(иногда),мокрые ладошки и ножки и т.д.

Очень жду ответа!
Для экономии денежных средств могу порекомендовать почитать книги А.Курпатова, касающиеся Ваше проблемы. Они есть в сети. В них достаточно доступно описано происходящее с Вами и подробно даются советы по борьбе с проявлениями Вашего невроза. Только, на будущее, знайте, что это болезнь, а болезни должны лечить врачи. Ваш врач - психотерапевт. Удачи!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 22:48
01.04.2010 22:38 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Здравствуйте! Помогите пожалуйста! У мамы 3 мес. назад удалили меланому (раковую родинку). В течении 5 лет необоходимо наблюдаться у онколога, так как есть вероятность появления метастаз. Эти 3 месяца я живу в страхе, я боюсь что болезнь не уйдет, постоянно думаю об этом, плачу когда ложусь спать, не могу выкинуть из головы. Неужели так будет все эти 5 лет. Кроме того, я постоянно осматриваю теперь свои родинки и мне кажется что у меня тоже может быть какая-нибудь опасная. Я ложусь спать и встаю с этими мыслями, только на работе забываю об этом. Когда вижу маму то только и думаю об этом, не могу с ней толком поговорить. Мне кажется, если так будет продолжаться, я могу сойти с ума. Что мне делать, к кому обратиться?
Надеюсь Вы понимаете, что таким образом Ваша впечатлительная натура среагировала на произошедшее с Вашей мамой. В результате у Вас формируется невротическое расстройство. Для его устранения Вам нужно обратиться к врачу-психотерапевту. Он оценит Ваше состояние и проведет необходимое лечение. При выборе врача ориентируйтесь на то, чтобы лечение было комплексным: медикаменты + обязательно психотерапия. Такое сочетание максимально эффективно! Удачи!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 22:56
01.04.2010 22:01 Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Добрый день! Мне мой врач сегодня посоветовал или увеличить дозу до 0.25 мг ноофен 3р в день (раньше была доза по 0.125 мг) или перейти на препарет «пароксетин». Помогите мне, плиз, определиться. С ув, спасибо
Здравствуйте, Александр! Ноофен и Пароксетин - это абсолютно разные препараты, разного назначения и механизма действия. Естественно, они не заменяют друг друга!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 23:00
01.04.2010 21:12 Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ж.41г.головокружение,вялость,снижение зрения,головные боли,тошнота.Симптомы возникли 2 недели назад.ОАМ и ОАК норма,АД 120/75 без изменений.Терапевт ставит ВСД назначили пирацетам,курантил,персен.Невролог ставит тревожно-фобическое расстройство отменил предыдущие препараты и назначил Фенотропил 2 раза в день,Афабазол 3 раза в день.Необходимо ли делать КТ или МРТ?
Из Ваших жалоб тревожно-фобическое расстройство не определяется. Вероятно сделать МРТ стоит.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 23:02
01.04.2010 21:00 Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог
Я курю гашишь каждый день уже давно Что может со мной произойти из за этого физически и морально Хочу бросить
Физически и морально разовьется или уже развилась зависимость к этом делу! Если реально хотите бросить, то бросайте! Не получается самому - идите к врачу за помощью!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 22:37
01.04.2010 20:09 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Здравствуйте. В последний год стала замечать что стала сильно агрессивной, бывают такие моменты что когда я злюсь появляется желание причинить боль, а то и убить того человека который меня разозлил. Сильно переживаю по этому поводу т.к у меня есть маленький ребенок. В последнее время он меня тоже начинает доводит. Я боюсь что причиню ему боль. Настроения у меня нет, не чего не хочу, хочется только закрыться от всего мира и быть одной в своем углу. С мужем часто ссоримся по пустякам, сейчас с его новой работой толком не видимся т.к рано утром он уходит и поздно ночью приходит, да и то утром можем поругаться из-за пустяка. Скажите чем можно мне помочь и куда обратиться. За ранее спасибо.
Здравствуйте, Катя! Ваше состояние - это результат происходящего в Вашей жизни. Беременность, роды, послеродовый период, уход за маленьким ребенком - это все серьезная нагрузка для нервной системы. До поры, до времени она справлялась с этим, но ее резервы и возможности не безграничны и она начинаеи давать сбои. Они проявляются либо усталостью, либо раздражительностью. Что делать: в идеале, конечно, лучше отдохнуть. Но реальность не всегда позволяет это сделать. Поэтому рекомендую посетить психотерапевта, а еще лучше вместе с мужем. С помощью врача выработать иной тип поведения, такой, который позволит Вам по другому реагировать в прежних ситуациях.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 22:44
01.04.2010 18:43 Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
начинается за 3-4 часа перед сном, начинается одинакого восновном - слабость потом проскакивает покалывание в области сердца затем мандраж и сразу выявленное сердцебиение.. ложу на живот ручку она в такт сердцебиения подпрыгивает... пью корвалол немного отпускает терплю 2 часа и потихоньку проходит.. впервые они появились после алкогольного отравления...
Курил 13 лет и понимал что курение к хорошему не приведет бросил 3 года назад, бросил очень легко 3 дня протерпел организм конечно переворачивало но без этого не как..
Осматривал ли Вас кардиолог, далалась ли ЭКГ?
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 23:19
01.04.2010 17:43 Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Приступы по 2 часа ночью перед сном каждый день. Головокружение, слабость, выявленное сердцебиение, колющие боли в области сердца, напряженость, дрож по всему организму.. помагает корвалол пью его чуть ли не ведрами, паники страха нет приступы приходят неожиданно не зависимо от настроения и занятия.. Если посплю меньше 7 часов к ночи падает давление 60/100.. с утра я здоров и бодр как будто не чего не было но приходит ночь и все начинается заного... мне 32 года 6 лет не пью не курю 6 лет этим и страдаю... Проверял сердце много раз экг узи все в норме... Болею по 2-3 месяца весной и осенью прошлых 2 года вообще приступа 4 всего было этой зимой все вернулось...
Скажите доктор что со мной?
Уточните, как приступ начинается и как протекает. Возникают ли они в одно и то же время, есть ли что-то общее в их начале? Опишите последовательность появления ощущений. Что могло их вызвать впервые? Отказ от курения - был для Вас напряженным периодом в жизни?
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 17:55
01.04.2010 16:02 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
здравствуйте! Объясните пожалуйста что такое дереализация и деперсонализация, и как с этим бороться?
Не стоит гадать, Марина. Покажитесь врачу и он во всем разберется и в причинах, и в следствии!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 17:29
01.04.2010 15:55 Фармакология / Лекарственные средства
Здравствуйте. мне 25 лет. скажите пожалуйста правильное ли мне назначили лечение. с 18 января стало болеть в верхней правой части левого легкого. просто болело. потом через неделю-две стало болеть при глубоком вздохе. при этом болело только тогда, когда я нагибалась. когда спина прямая и вдыхала глубоко в легком не болело. сделала рентген 21 января. сказали что все нормально, только увидели какой то рубец (в том месте где болело. сказали это остался от прошлой болезни. я так поняла от воспаления легких ,перенесенных в детстве). Потом пошла в туб диспансер. Фтизиатр сказала сделать комп. томограмму. в заключении КТ написали: инфильтрация в верхней части левого лекого. (Края инфильтрата как я поняла неровные) После этого опять сделал рентген, так как рентгенолог отказалась сравнивать предыдущущий рентген за 21 .01.10. Поэтому пришлось сделать еще 1 рентген. сказала что есть какое то затемнение в левом легком в верхней части, но оно за ребрами, поэтому его плохо видно. сделала манту. результат 1.6 см. кровь из пальца нормально. 2 раза сдавала мокроту - нормально. биохимический анализ крови еще не готов , промыв. вод+ чувств тоже не готово, но врач уже назначил изониазид 4 кубика 1 в раз в день. сказала что мне сначала поделают уколы, а потом переведут на таблетки. скажите пожалуйста не рано ли мне назначили этот препарат если половина анализов еще не готова? сегодня сделали 2 укола: изониазид и витамины. сразу после укола начла болеть голова, но потом быстро прошла. а спустя 4-5 часов началось головокружение. заранее спасибо за ответ.
Этот вопрос нужно обсуждать с фтизиатром, который занимается Вашей проблемой.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 17:33
01.04.2010 14:58 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Работаю с мальчиком 3.5 лет, забираю его вечером из садика, играем с ним до прихода мамы. Его родители сейчас в процессе развода, ребёнок с резкими перепадами настроения. Стараюсь с ним быть нежной мягкой, но сама теперь кричу ночами и снятся кошмары. Помогите. Что делать?
Можно принимать успокаивающие препараты растительного происхождения, содержащие в своей основе пустырник, валериану. Если эффект будет недостаточный, то обратитесь к врачу психотерапевту или психиатру для подбора лечения. Удачи!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 15:34
01.04.2010 13:15 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Доктор, здравствуйте!!! Скажите, прошу Вас(очень жутко и страшно), чем можна вывести нейролептики или последствия их приема из организма? Мне очень плохо. Хоть принимал я их недолго(около 1,5 месяца). В конце ноября 2009 года мне назначили нейролептик рисперон(2 мг). Я принимал его 3 недели, затем рисперон отменили и назначили нейролептик флюанксол, который я принимал где-то месяц в дозе 2 мг. В начале января 2010 года я сам отменил флюанксол в один день. Через пару дней начались непонятные приплывы(приступы), очень неприятные(в голове какая-то оторванность, пустота, жуть, страшные и странные ощущения, сил вообще нет, сознание спутанное - такого никогда не было, очень страшно). И так около двух месяцев. Я думал пройдет. Не выдержал(невозможно - будто сознание улетает), поехал к врачу. Он сказал снова пить флюанксол и все пройдет. 3 марта снова начал пить этот препарат. Но в голове ужас, сил нет. Был у врача. Он говорит, что это не от флюанксола. Но я же знаю, Господи. Я чувствую. Такого никогда не было. Очень жутко в голове и ничего не дает делать(мучает). Или это синдром отмены или просто препараты мне так не подошли. Мне очень тяжело. Позавчера снова перестал пить флюанксол и был у врача. Врач говорит, что все это не от флюанксола, а это мои собственные симптомы(но у меня же такого никогда не было, а появилось именно после приема препарата, и скорее - после его отмены. Он мне назначил новые лекарства - нейролептик кветирон и антидепрессант Клофранил. Я не знаю,что мне делать... Принимать то, что прописали(опять же нейролептик+АД), не хочется. Может, нужно, что-то попить или проколоть,чтоб очиститься от нейролептиков(от последствий приема). Что же делать? Очень сильно Вас прошу. Очень тяжело и жутко. Помогите хорошим советом!!!

С уважением, Леонид Петров
Здравствуйте, Леонид! Уточните проблему, по поводу которой Вам были назначены эти препараты. Опишите подробнее жалобы, их появление и развитие.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 13:48
01.04.2010 12:30 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Подскажите, пожалуйста, можно ли при лечении флюанксолом 0,5 мг в сутки позволить себе не много алкоголя или это категорически запрещено как и при лечении антидепрессантами?
Лучше не совмещать. Алкоголь и психотропные препараты потенцируют действие друг друга.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 13:50
01.04.2010 10:56 Фармакология / Лекарственные средства
Посоветуйте пожалуйста, какие можно принимать успокоительные средства. Мой парень очень раздражителен, нервный, иногда даже агрессивен. В основном это происходит без особой причины. Ему 22 года. Никаких ранее перенесенных болезней связанных с растройством нервной системы у него не было. Мы живем вместе и эти его всплески гнева происходят периодически, в основном под воздействием алкоголя. Можно ли ему принимать какие нибудь препараты или заваривать травы, чтобы снизить возбудимость нервной системы?
Можно принимать настой пустырника (заваривайте сухую траву, продается в апетках). Принимать по 50-70 мл. 3-4 раза в день, натощак.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 14:04
01.04.2010 10:49 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Мне 24 года. Живу с родителями. Не замужем, детей нет. Осенью-зимой 2008/2009 (ровно год назад) страдала от депрессии, в результате чего 4 месяца на антидепрессантах, к лету состояние расшаталось до безумного плюса ( до помутнения - цвета жизни прекрасны, восторг чередующийся психозами, отсутствие сна, гиперактивность и т.п.) как следствие к сентябрю проходила курс месячного лечения в клинике душевных болезней (выписали с диагнозом F 30.1 Типичная циркуляторная мания (мания без психотических симптомов). Поставили на учет ПНД. До НГ по предписанию врачей принимала препараты, превратившие меня в «овощя». Сейчас же все по-новой, но с еще большей силой, появились ранее не тревожащие состояния. Я молчу. Слова словно покинули меня, и даже чисто физически тяжело произносить фразы, голос подсел. Отвечаю односложно: «да, нет, не знаю, все равно, нормально». Диалог сама не завожу. Нет желания общаться с друзьями, которых и так не осталось, потому что не отвечаю на телефонные звонки. Начала работать у родителей в фирме неделю назад. Отсиживаюсь, молча выполняя элементарную скучную работу. Чувствую себя моральным импотентом. Я не чувствую вообще ни чего кроме иногда раздражения, а иногда панического необоснованного страха до трясущихся рук от элементарных нелепых ситуаций. Очень напрягает солнечный свет. Боюсь людей мимо проходящих, проезжающих мимо машин. Не вижу деталей, все словно как-то сливается в одну большую мне не нужную массу декораций к чьим-то чужим жизням. Боюсь новых мест. Ленюсь делать многое. Желаю уснуть, так что бы не проснуться и ненавижу утром осознавать, что наступил новый день. Охватывает паника, что я давно страдаю шизофренией, или что я ей болею, а все знают об этом и молчат. Злюсь на маму без поводов, бесит её чрезмерная опека и навящивость, но когда перебешиваюсь про себя, чувствую стыд. Да и чувство вины не из-за чего возникает постоянно. Только дома ощущаю себя в безопасности и в вечерние часы более менее расслаблена. А так большую часть времени стойкое ощущение отрешенности и нереальности происходящего вокруг меня. Мысли о суициде (этого не совершу, но думаю о том что не хочу жить постоянно). К врачам обращаться опять не хочу. Это какой-то замкнутый круг и да как им все рассказать, если я настолько закрылась от людей, что мне тяжело 3 слова связать. Помогите советом, пожалуйста!!!!!!!!!!!!
Здравствуйте,Liza! Если у Вас происходят смена депрессивной фазы на противоположную, то это никак не F30.1. Вам необходимо обратиться к врачу-психиатру. После выравнивания фона Вашего настроения нужно подобрать и принимать препараты, которые не допускают этих переходов. Это достаточно серьезная проблема и совсем не для заочной консультации.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 13:57
01.04.2010 10:41 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Добрый день!
У меня ВСД по смешанному типу, на данный момент физические симптомы не беспокоят почти, ПА тоже пропали. Но одолевают плохие мысли постоянно. Боюсь, что вдруг мне станет плохо, не понятно с чего! Врач назначил флюанксол по 0,5 мг утром. Пью 3-й день, кладу таблетку в рот и сразу мысли, что сейчас от нее плохо станет, я вообще боюсь почему-то всяких антидепрессантов, нейролептиков и т.д. Подскажите насколько безопасен флюанксол и стоит ли мне так переживать? Большой ли риск возникновения побочек у этого препарата?
Ваши тревоги, страхи и переживания - это проявления невротического расстройства. Впрочем так же, как и Ваше ВСД и ПА. Только медикаментами эти проблемы не решаются. Должна быть обязательно психотерапия. Ваша тревога на фоне приема Флюанксола - это не результат действия препарата, а проявление вашего невроза!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 14:00
01.04.2010 09:01 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
девочка 17 лет неожиданно впала в состояние ступора!смотрит в одну точку,отвечает отрывисто одним словом повторяет слова за говорящим губы плотно сжаты искусаны иногда складывает трубочкой все понимает но спрашивать надо несколько раз что бы привлечь внимание иногда смеётся без видимой причины стала упряма иногда трудно заставить что то сделать трудностей при чтении простых фраз не испытывает руки и ноги держит скрещенными. за пять дней течения болезни проявились некоторые улучшение речи контакт с окружающими не прерывался может самостоятельно выйти на улицу встретить гостя привести домой т.е.нормально ориентируется в окружающем мире простые действия выполняет хорошо:покормить животных приготовить еду но ест плохо.норкотики вино сигареты не употребляла никогда
Заочно разобраться в Вашем вопросе сложно. Необходим осмотр врачом-психиатром! Затягивать не рекомендую, так как сами описываете меняющуюся картину состояния.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 09:05
01.04.2010 08:53 Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
у меня долгое время боль внизу живота .Врачи после объследования сказали, что болеть не чему.Мне надо обратиться к психотерапевту.Никакими дипрессиями не страдала ине страдаю. Скажите бывают ли такие боли? И как их отличить от боли реальной (может врачи что-то пропустили?)
Проявлений невроза - огромное множество. Могут они проявляться и болями в животе. Для более точного ответа на Ваш вопрос - обратитесь к врачу на прием. При себе имейте все заключения врачей, смотревших Вас ранее. Удачи!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
01.04.2010 09:03
Укажите консультацию: *
Заголовок: *
Постарайтесь описать тему сообщения в нескольких словах. Избегайте таких заголовков как "Помогите!!!", "Срочно!" и т.д. Консультантам очень трудно ориентироваться в массе вопросов с бессодержательными заголовками.
Ваше имя: *
Не публикуйте полностью ФИО!
Укажите только имя, что бы консультанты могли к Вам обращаться по имени.
Ваш e-mail: *
Указанный e-mail не отображается в консультациях!
На указанный e-mail будут приходить уведомления о созданных ответах на Ваше сообщение.
Возраст: *
Пол: *
Страна:  
Город: *
Ваше сообщение: *
Не публикуйте личные данные, не относящиеся к сути вопроса!

Пожалуйста, придерживайтесь данной схемы:
  1. Пол и возраст пациента
  2. Ранее перенесенные болезни (если они могут связаны с Вашим вопросом)
  3. Симптомы болезни пациента, как давно они возникли
  4. Состояние пациента на данный момент
  5. Проводились ли уже какие-нибудь лабораторные исследования? Если да, то какие результаты исследований. Обязательно указывайте единицы измерения, в которых приведены результаты анализов.
  6. Назначалось ли лечение? Если назначалось то, какими препаратами? В каких дозах?
  7. Каков эффект от проведенного лечения?
  8. Вопрос к консультанту.
  9. Если необходимо, то добавьте в вопрос ссылки на фотографии и прочие файлы используя сервис Яндекс Диск
Помощь зала:   - разрешить комментарии пользователей
Поля помеченные * обязательны для заполнения