Соболь Андрей Аркадьевич.

Врач-психиатр высшей категории, психотерапевт в г. Донецке.

Консультативные ответы на сайте носят, как правило, рекомендательный характер, с уточнениями при необходимости. Невозможно выставить диагноз или назначить лечение не зная больного, не видя его, не поняв особенностей его личности, особенно, в нашей области. Невозможно в нескольких предложениях провести психотерапию. Можно получить общие рекомендации по дальнейшим шагам к выздоровлению.

Возникли вопросы?

Обращайтесь в Telegram, WhatsApp, Viber: +79038312952

E-mail: aaasobol@rambler.ru

Skype: aasobol1

ON LINE КОНСУЛЬТАЦИИ

05.07.2010 14:58 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Здраствуйте! Мой родной отец был алкоголиком, а мама с отчимом - оба непьющие. С отцом я никогда не жила, но мне бы очень не хотелось унаследовать его проблему. Пьяной я еще не была ни разу в жизни, но меня немного пугает, что мне очень часто хочеться спиртного( в основном вина) - меня пугает, что это хотение появляется действительно очень часто. Это сравнимо с тем, как хочеться скажем конфетки - и не более того - но я впринципе сладкоежка. Я могу вовремя сказать себе нет и не пить - но иногда все-таки немножко себе наливаю - по ложке - максимум рюмку. Скажите, когда существует реальная угроза спиться, а когда этого можно не бояться? Я просто очень хорошо видела, что происходило с моим отцом и очень этого боюсь. Его больше нет. Он умер в 44 года, когда мне было 13 :((( Взаранее спасибо.
Я бы не стал успокаивать себя такими моментами. Если проблема вас "напрягает", то лучше воспользоваться помощью специалиста-психотерапевта. Он поможет вам справляться с такими эмоциями и желаниями.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 16:40
05.07.2010 14:55 Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
здравствуйте! с наступлением лета и приходом жары мне стало трудно дышать. теперь я не могу находится в комнате без вентелятора. не могу проехать в автобусе до 1й остановки. тяжело находится на солнце. учащается сердцебиение. начинает кружится голова, сильно потеют ладони, хотя мне совсем не жарко. начинаю дышать через рот и поэтому в горле становится сухо. появляется зевота. страшно потерять сознание. одним словом предобморочное состояние. из-за этого теперь боюсь ходить по улице одна. и вообще сейчас могу выйти только вечером, когда попрохладнее. чем могут быть вызваны такие симптомы? когда-то мне ставили вегето-сосудистую дистанию, тахикардию на эмоциональной почве. подскажите к какому специалисту мне обратиться?
Здравствуйте, Мария!

По Вашему описанию можно предположить признаки невротического расстройства. Диагностикой и лечением таких проблем занимаются врачи-психотерапевты. Обратитесь на прием к специалисту, думаю он расставит все точки над "и".
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 16:45
05.07.2010 14:23 Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Подскажите . что делать?Очень сводит руки, особенно по вечерам, и боли в груди беспокоят, какие-то давящие. Ходила к одному врачу-сказал межрёберная невралгия, к другому сходила - нехватает витаминов группы В. Прописали «Магне В6» и витамины «Алфавит». Пью уже неделю но легче не становится. Вдобавок ко всему ещё страхи беспокоят. Становится вдруг страшно ни с того ни с сего, тоже по вечерам.Помогите.
Здравствуйте, Анастасия!

Если есть страхи, то тогда можно предположить, что Ваши жалобы обусловлены невротическим рпвасстройством. Диагностикой и лечением этих проблем занимаются врачи-психотерапевты или психиатры. Покажитесь специалисту!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 14:36
05.07.2010 14:12 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Здравствуйте.Расскажите пожалуйста подробнее о диагнозе А07.08.инвалидность 2 группы. Говорят что может быть приступ агрессии вплоть что убить кого-нибудь можно.правда ли это?и можно ли как то избежать приступов что для этого делать?возраст у больного 21год.напишите ответ пожалуйста на почту электронную.
Здравствуйте, Анжела! Может быть речь идет о F 07.08?
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 14:32
05.07.2010 12:44 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Здравствуйте! Мне 20 лет. Болезней с психикой нет. На учете не состою. У меня такая ситуация: Я встречалась около 5 лет с молодым человеком, любила его очень. 2 месяца назад мы с ним расстались - я «разорвала» отношения. Сами отношения мне принесли немало трудностей, а именно проблемы со здоровьем (я стала очень раздражительной, боязливой, сомневающейся). В момент расставания мой бывший парень «закатил» мне истерику (разбил сотовый телефон, кричал, бил кулаками стены подъезда, говорил что я не могу с ним так поступить) - вообщем, я была очень напугана этой ситауцией. Вообще я человек довольно чувствительный и такие ситуации меня «выводят из строя». После этой сцены расставания мы не общались 1 месяц(не виделись и даже не созванивались). Я долго думала над всем что произошло, какое-то время очень сильно переживала, думала о нем, скучала и однажды решила ему позвонить и встретиться - все закончилось нехорошо - мы занялись с ним сексом. Но без этой ситуации я бы не поняла - что все кончено и мы не можем быть вместе. Позвонила ему, извинилась за то, что случилось и решила окончательно и безповоротно закончить эти отношения. Я сменила номер, мы не общаемся, редко видимся на улице - он здоровается со мной, моими родителями и ведет себя так буд-то ничего и не было. Теперь я пытаюсь начать другую жизнь - жизнь без него. И мне сложно. Я постоянно боюсь что не смогу уже полюбить, что если и кого-то встречу то, этот кто-то обязательно будет еще «хуже» прежнего молодого человека. Страх того, что бывший мч будет еще предпринимать какие-либо действия, чтобы меня вернуть (он уже пытался это делать раньше). Несмотря на то, что уже 2 месяца прошло нашего с ним «необщения», я постоянно прееживаю по этому поводу. Плюс еще с учебой из-за этой любви проблемы - не сданы долги и летом начну работать....Меня все начинает пугать. Прямо паника в голове!!! Я пью успокоительное - валерьяну-форте и пытаюсь отвлечься от этих мыслей. но мне бы хотелось бы совсем избавиться от них и вновь приобрести уверенность в себе. Как быть? Прошу помогите советом.
Здравствуйте!

На мой взляд Ваши проблемы еще не дошли до степени болезни и помощь врача Вам не нужна. Вам необходимо поработать со специалистом-психологом.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 13:05
05.07.2010 12:38 Кардиология / Кардиолог
Здравствуйте! При хотьбе даже медленной, резко начинает быстро бится сердце, если лето и жарко, то еще при этом и бросает в пот. Несколько месяцев назад внезапно проснулась, почувствовав что сердце бьется ужасно громко и быстро, появилось чувство страха и паника. До этого никогда такого не возникало. Повторяется переодически пару раз в один месяц, проходит само, но на всякий случай пью валокрдин. Один раз удалось измерить давление в таком состоянии-140/90. Примерно с того го же момента как появились приступы, беспокоят резкие бросания в жар и пот. все проходит само через несколько секунд. еще бывают лишние удары сердца, похоже на аритмию. Была у врача. Врач все списывает на ВСД, не проводя никаких исследований. скажите примерно что это может быть и к какому врачу обращаться, какие анализы сдавать? Спасибо большое за ответ.
Здравствуйте, Дарья! Согласен с мнением Вашего врача - это признаки невротического расстройства. Лечением этих проблем занимаются врачи-психотерапевты.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 13:08
05.07.2010 12:08 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Здравствуйте! С февраля страдал головокружением. Потом пошло и поехало. Сейчас жуткое состояние: страх, шаткость походки, нечеткость зрения, мышления, слуха. Иногда просто не понимаю себя, ни с кем не общаюсь, пропали все интересы, маниакальные мысли кого-то ударить, с которыми оч трудно бороться, деперсонализация, часто просто не понимаю себя и других, оч плохо сплю, тахикардия. Обследовался полностью - всё здорово. Пошел к психотерапевту: назначила ципралекс по схеме и гидазепам. Вот сегодня второй день пью АД по 1\2т. Вчера после приема немного покрутило тело, а к вечеру, после обеденного сна, начались жуткие маниакальные мысли. ДЗ: всд с панич атаками. Сегодня созванивался с врачом, говорит мол это реакция на препарат и что скоро это пройдет. В аннотации к ципралексу написано, что при маниакальных настроениях его надо отменить. Скажите, что мне делать и не шизофрения ли это?? Спасибо
Здравствуйте, Александр!

Вы с такой легкостью используете такие слова, как "маниакальность", "деперсонализация", "шизофрения"!... Вы врач-психиатр? Если нет, то успокойтесь и доверьтесь своему лучащему врачу! Без доверия лечение может затянуться! Все вопросы по поводу своего состояние можно и нужно обсуждать только со своим лечащим ворачом! А Ваше описание больше говорит о невротическом расстройстве, нежели о мании или шизофрении.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 12:30
05.07.2010 10:50 Фармакология / Лекарственные средства
Добрый день, у меня такая проблема - мой рост 165см, вес 45кг., причем заболеваний никаких нет все в норме, но присутствуют нервные расстройства, стрессы, депрессии, похудела очень сильно после того как перестала кормить грудью (2 года назад), вес в норму не приходит, мой нормальные вес 53-55 кг, поправляюсь на 500 гр, худею на 800 и так постоянно, последнее время не могу практически есть, заставляю себе через силу. Что мне делать, и как восстановить прежний вес и придти в норму? Спасибо за ответы!!
Здравствуйте, Алена!

Если в Вашей жизни присутствуют стрессы, депрессии, нервные расстройства, то покажитесь врачу-психотерапевту. Не исключено, что в этом причины Ваших проблем!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 11:01
05.07.2010 10:33 Психология и психиатрия / Другое
У моего мужа возникли симтомы уже полгода: утренняя мнительность беспокойство, сон хороший, осенью был в клинике с диагнозом биполярное расстройство (маниакал) . Сейчас порекомендовали хлорпериксен и феназипам.Что делать дальше не знаю, Как помочь моему любимому мужу? Спасибо
Алла!

Вам нужно тесно работать над этим вопросом с его лечащим врачом. Заочно, не видев вашего мужа, не зная деталей и истории заболевания, не имея возможности оценить его состояние в данный момент - помочь невозможно!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 10:37
05.07.2010 08:36 Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Здравствуйте, уважаемые доктора!!! Ваша помощь очень важна для меня. Мне всего 25 лет, а я оббегала все больницы. Помогите мне!!! Все началось с декабря 2009 года. Стала очень плохо себя чувствовать, быстрая уставаемость, слабость, головокружения и такое чувство, что вот-вот сейчас упаду в обморок. Я очень мнительный человек по натуре, если где-то кольнет, начинаю придумывать себе всякие болячки. Потом я вообще не могла даже до остановки дойти, голова шла кругом слабость и т.д. Сразу пошла к врачу терапевту направила она меня на анализ крови, мочи, на сахар, сказала, что все хорошо идите к неврологу тот врач прописала уколу актовигин и таблетки, глецин. Сейчас уже немного получше но знаите какждый день что то новенькое организм преподносит то месяц сердце покалывала пошла в больницу зделали ЭКГ сказали не сердце, хондроз. Сейчас вот какая проблема просыпаюсь, каждое утро вроде ничего не болит, а состояние слабости, разбитости. Иду на работу и думаю вот сейчас упаду начнется приступ, какой ни будь или остановится сердце. Стала часто думать о смерти ни когда такого не была всегда радовалась жизни, а сейчас не знаю что со мной. На работе все хорошо с личной жизнь тоже. Собрались с любимым человеком пожениться, а я думаю, может ни надо вдруг я больна чем ни будь или еще страшнее умру. Господи что со мной не знаю, но так не возможно жить одна надежда на вас. Доктор, уважаемый доктор посоветуйте, пожалуйста может сдать еще какие ни будь анализы или еще что ни будь. Не могу так жить……
Ответил Вам в другом разделе.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 11:05
05.07.2010 06:45 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Здравствуйте, уважаемые доктора!!! Ваша помощь очень важна для меня. Мне всего 25 лет, а я оббегала все больницы. Помогите мне!!! Все началось с декабря 2009 года. Стала очень плохо себя чувствовать, быстрая уставаемость, слабость, головокружения и такое чувство, что вот-вот сейчас упаду в обморок. Я очень мнительный человек по натуре, если где-то кольнет, начинаю придумывать себе всякие болячки. Потом я вообще не могла даже до остановки дойти, голова шла кругом слабость и т.д. Сразу пошла к врачу терапевту направила она меня на анализ крови, мочи, на сахар, сказала, что все хорошо идите к неврологу тот врач прописала уколу актовигин и таблетки, глецин. Сейчас уже немного получше но знаите какждый день что то новенькое организм преподносит то месяц сердце покалывала пошла в больницу зделали ЭКГ сказали не сердце, хондроз. Сейчас вот какая проблема просыпаюсь, каждое утро вроде ничего не болит, а состояние слабости, разбитости. Иду на работу и думаю вот сейчас упаду начнется приступ, какой ни будь или остановится сердце. Стала часто думать о смерти ни когда такого не была всегда радовалась жизни, а сейчас не знаю что со мной. На работе все хорошо с личной жизнь тоже. Собрались с любимым человеком пожениться, а я думаю, может ни надо вдруг я больна чем ни будь или еще страшнее умру. Господи что со мной не знаю, но так не возможно жить одна надежда на вас. Доктор, уважаемый доктор посоветуйте, пожалуйста может сдать еще какие ни будь анализы или еще что ни будь. Не могу так жить……
Здравствуйте, Наталья!

На мой взгляд, у вас все признаки невротического расстройства. Впрочем, Вы и сами об этом догадываетесь, так как обратились на нашу страницу. Лечением и диагностикой этих заболеваний занимаются врачи-психотерапевты. Покажитесь специалисту, думаю он даст ответы на все Ваши вопросы.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 10:26
05.07.2010 03:44 Кардиология / Кардиолог
Здравствуйте!!Я понимаю ,что возможно не по адресу,но хотелось бы получить Вашу консультацию.Дело всё в том что у меня фобия.Я ужасно боюсь собственной смерти(((.Стоит подумать об этом ,так кажется что я прямо здесь умру и сейчас.Дело всё в том что сопровождается это поднятием давления и учащенным пульсом 115 .сердце сжимается ужас паника,не в состоянии совладать с собой!!!((((
скажите насколько эти проявления страха сказываются на здоровье и опасно ли это для жизни?спасибо!
Здравствуйте, Марина! Это состояние называется невротическое расстройство. Лечением этих проблем занимаются врачи-психотерапевты. Обратитесь на прием к специалисту, пройдите лечение и забудьте о своих страхах!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 11:08
05.07.2010 01:26 Психология и психиатрия / Психолог
У меня сегодня в квартире умерла моя бабушка....мне страшно ложиться спать... Что делать?
Принимайте водный настой пустырника. Купите в аптеке сухую траву, заварите, принимайте по 50-70мл., натощак, 3-4 раза в день + на ночь.  
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 10:29
04.07.2010 23:34 Психология и психиатрия / Психолог
Здравствуйте, мне 19 лет, зовут Мари. Дело в том, что мне кажется, что я схожу с ума. У меня самый лучший в мире парень, мы вместе долгое время. Он терпит мою ревность, постоянно идет на уступки, мы стараемся идти на компромиссы. Он не понимает, почему я так сильно волнуюсь, ведь он любит только меня и никто ему не нужен, а я все равно ревную его к его одногруппницам, к подругам, к соседям по купе, просто девушкам по работе. В моменты этой жуткой ревности порой я заставляю остановиться потоку этих губящих меня эмоций, тогда я понимаю, что мои беспокойства беспочвенны, но потом я опять начинаю реветь. Я постоянно плачу, когда он нерядом. Я не хочу жить, когда он где-то не со мной. Именно поэтому он старается брать везде меня с собой. Его будущая работа будет тесно связана с командировками, он уже порой ездит в другие страны. Разумеется, один. Я не знаю, как мне научиться переживать это время, пока он там и у меня нет с ним связи. Ведь я довожу себя до такого состояния, что из-за сильного плача у меня парализуется все тело, по телу бегут мурашки, зуд, кисти рук как-то скручиваются и ускоряется дыхание в десятки раз. У меня ПМК 1 степени, в принципе не очень опасно, но также серьезное заболевание почек и прочие хронические заболевания. Я очень боюсь, что подобными приступами когда-нибудь добью себя окончательно. Я понимаю, мне надо вернуть себя. Надо научиться радоваться жизни, общаться с людьми, а не сводить смысл своего существования лишь к нему - но как я ни старалась, у меня не получается: я не могу спокойно дышать без него, я не могу свеже мыслить. Мне даже сложно улыбаться. Я плачу во время концерта на площади, полной народа. Я не могу разговаривать с людьми, которые хотят общаться со мной. Вот и сейчас: он уехал на море, а я осталась тут. У него пока нет возможности позвонить или написать мне, поэтому я прислала ему в контакте 9 сообщений, написала в блог 3 записи. Когда я пишу - мне становится легче. Но это отбирает все время. Может вы подскажете, что мне делать? Как вернуть себя и перестать быть атрибутом моего любимого и самого чудесного в мире человека?
Спасибо.
Ответил Вам в другом разделе.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 11:10
04.07.2010 23:06 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Здравствуйте, мне 19 лет, зовут Мари. Дело в том, что мне кажется, что я схожу с ума. У меня самый лучший в мире парень, мы вместе долгое время. Он терпит мою ревность, постоянно идет на уступки, мы стараемся идти на компромиссы. Он не понимает, почему я так сильно волнуюсь, ведь он любит только меня и никто ему не нужен, а я все равно ревную его к его одногруппницам, к подругам, к соседям по купе, просто девушкам по работе. В моменты этой жуткой ревности порой я заставляю остановиться потоку этих губящих меня эмоций, тогда я понимаю, что мои беспокойства беспочвенны, но потом я опять начинаю реветь. Я постоянно плачу, когда он нерядом. Я не хочу жить, когда он где-то не со мной. Именно поэтому он старается брать везде меня с собой. Его будущая работа будет тесно связана с командировками, он уже порой ездит в другие страны. Разумеется, один. Я не знаю, как мне научиться переживать это время, пока он там и у меня нет с ним связи. Ведь я довожу себя до такого состояния, что из-за сильного плача у меня парализуется все тело, по телу бегут мурашки, зуд, кисти рук как-то скручиваются и ускоряется дыхание в десятки раз. У меня ПМК 1 степени, в принципе не очень опасно, но также серьезное заболевание почек и прочие хронические заболевания. Я очень боюсь, что подобными приступами когда-нибудь добью себя окончательно. Я понимаю, мне надо вернуть себя. Надо научиться радоваться жизни, общаться с людьми, а не сводить смысл своего существования лишь к нему - но как я ни старалась, у меня не получается: я не могу спокойно дышать без него, я не могу свеже мыслить. Мне даже сложно улыбаться. Я плачу во время концерта на площади, полной народа. Я не могу разговаривать с людьми, которые хотят общаться со мной. Вот и сейчас: он уехал на море, а я осталась тут. У него пока нет возможности позвонить или написать мне, поэтому я прислала ему в контакте 9 сообщений, написала в блог 3 записи. Когда я пишу - мне становится легче. Но это отбирает все время. Может вы подскажете, что мне делать? Как вернуть себя и перестать быть атрибутом моего любимого и самого чудесного в мире человека?
Спасибо.
Здравствуйте, Мари!

С ума Вы, конечно, не сойдете, но невроз себе заработаетет, если уже не заработали! Считаю, что Вам нужна помощь и работа с психологом для изменения такого рода взглядов на ваши отношения с молодым человеком. Не рекомендую затягивать, а то, действительно, Вам вскоре понадобится помощь врача-психотерапевта!

Удачи Вам!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 10:35
04.07.2010 23:06 Психология и психиатрия / Психолог
Здравствуйте. У меня дурацкая проблема: фобия гинеколога..Страх такой, что я уволилась с работы, когда попросили оформит сан.книжку. Вообще очень напряженно отношусь к любому телесному контакту, даже за руку держать могу только самых-самых близких, прикосновения, даже случайные, других - крайне неприятны. Если это что-то вроде осмотра гениколога - у меня начинается паника, могу расплакаться, появляется стремление к самоагрессии, причинить себе боль, чтобы переключится на другие ощущения. Никакого насилия не переживала никогда, не понимаю, откуда такая проблема..Что делать?
Если проблема мешает Вам в жизни настолько, что приходится увольняться с работы - то необходима помощь специалиста. Считаю, что Вам нужен не психолог, а врач-психотерапевт,который научит Вас не бояться таких ситуаций!
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 10:41
04.07.2010 22:52 Психология и психиатрия / Психолог
Здравствуйте. в детстве меня запирали в ванной закутывали в тряпку, вешали на ручку двери, и закрывали дверь и выключали свет. До этого примерно в 3 года от страха темноты и ночью у меня поднималась температура до 40 градусов. И после 3 в 5 6 7 лет мой папан и братья двоюродные так со мной делали. Потом пой папан с друзьями показывал своим друзьям как я прикольно вешу на ручке двери как чмо, и их видимо это возбудило. как об этом рассказать маме? я готова изменить свою жизнь, и я это сделаю! но как начать разговор?
Здравствуйте!

События, о которых Вы упоминаете происходили 12-16 лет назад. В чем сейчас Ваша проблема?
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 10:44
04.07.2010 22:47 Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)
Здравствуйте , меня интересует ваше точка зрения по
одному очень интересному вопросу... :)
О себе: молодой человек 21год , на лечение у психотерепевтов не стоял , здоров , за помощью не обращался.
К а к о щ у т и т ь с я в р е а л ь н о с т и ?!

И так, вот такой пример... Я встаю с утра на работу , делаю зарядку, моюсь, завтракаю, и иду на работу, по дороге на работу я думаю о работе или о том о чём я буду заниматься на работе, или еще о чем том, придя на работу я занимаюсь своими делами общаюсь с людьми , на работе я думаю о том что я буду делать вечером, тоже продумываю ситуации как я пойду на тренировку или что я буду делать после тренировки , как я зайду домой возьму сумку или если она не собрана то я ее соберу, если мне не кто не мешает я один могу сосредоточиться я думаю о своих целях планах и способах их достижениях или вспоминаю что нибудь из прошлого , в основном положительное... По окончанию рабочего дня я иду на тренировку в спортзал , где в основном я думаю о тренировке, но иногда тоже вылазют мысли о чем то отвлеченном или воспоминания, идя с тренировки я думаю о том что я приду буду сейчас делать как продолжу этот день чем буду дальше заниматься причем это все описывается в моей голове подробно , тоесть приду зайду в душ, там разберу сумку,поем и.т.д. Все это получается всегда ну конешно без исключений.
А теперь к главному... Как сделать так чтобы находиться в реальности и ощущать её , например идя на работу думать как все хорошо на улице солнце , ездят машины , зеленые деревья , люди ходят, какое чистое небо или наоборот какое оно облачное ну и так далее у меня получается это делать но возращаюсь к прежним мыслям, я заметил если погода солнечная и ясная то у дольше наслаждаюсь моментами :) ...
Аналогично и на работе , как думать на работе о том что ты делаешь чем занимаешься в данный момент, пусть даже мне это и не совсем нравиться, но уделять внимание мелочям и быть сконцентрированым на работе и на том месте где ты сейчас находишься, из за этого у меня не включается внимательность я не запоминаю что куда положил , что делал, потому-что мне эти вещи не интересны, тем неменее это необходимо ..
Еще такой пример , пятница , суббота не важно, выходной день, думаешь как ты хорошо проведешь его вечером в клубе повеселишься ну и так далее :) придя в клуб я чувствую себя хорошо все замечательно жизнь прекрасна, красивые девушки, музыка , и так далее :) но спустя какое-то время начинаю обдумывать куда поедешь после клуба как это сделать хотя я еще буду в этом месте час два три, зачем мне уделять этому внимание , когда можно уделить своему время припровождению и наслаждаться обстановкой!?
У меня есть мечта побывать на каких - нибудь островах где цвет моря , воды бирюзовый , и я мечтаю плыть там со своей девушкой на белой яхте в неизвестном направление в неограниченном количестве и наслаждаться цветом этого бирюзового моря и яркого солнца ... Но мне сейчас кажется что при таком мышление как сейчас , когдя я буду плыть на этой самой яхте я буду думать о другом...
Здравствуйте, kostya!

На первый взгляд, Ваше описание не вызывает мыслей о каком-либо расстройстве. Но если эта проблема мешает Вам в жизни, то лучше поеазаться все-таки специалисту. Не исключено, что при осмотре врач получит дополнительную информацю, которая позволит определиться, по какому пути пойдет коррекция Вашего вопроса.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 10:50
04.07.2010 22:35 Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
С некоторых пор заметила, что мне совсем нельзя волноваться. Стоит только понервничать, и наступает такая усталость, что я не способна ничего делать: едва стою на ногах, глаза сами закрываются, невероятно хочется спать.
Что с этим делать? Еще два года назад этого не было. Я всегда была очень нервная, всё сильно переживала, всего боялась, но усталость вслед за волнением не приходила! А теперь стоит поволноваться на работе, и весь остальной рабочий день превращается в пытку, я уже не в силах работать. Была в поликлинике у невропатолога, он прописал мне афобазол, принимала 3 месяца, но совсем не помогает. Если кто-то может помочь, пожалуйста, ответьте мне! Я боюсь потерять работу. Оля.
Здравствуйте, Ольга!

Если существует прямая связь Вашего состояния со стрессом, то рекомендую проконсультироваться на этот счет у врача-психотерапевта.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 11:12
04.07.2010 22:23 Психология и психиатрия / Психолог
Недавно отметили с мужем первую годовщину свадьбы. Состояние такое, что хоть волком вой. Почему? Потому что, кажется, все не так как надо, как хотелось бы. Муж не проявляет ту заботу и ласку, какую хочется получать. Мне хочется ощущать себя любимой и желанной, а он то сидит возле компьютера, то ворчит и вечно всем недоволен, может вспылить (он холерик), чем может сильно меня обидеть. Ложусь вечером спать, и так хочется любви, нормального секса, но и этого нет, секс у нас 1-2 раза в 2 недели. А я уже задумываюсь о ребенке, и думаю: как же его зачать? Состояние подавленное, хоть плачь. Как мне быть?
Здравствуйте, Ева!

На мой взгляд, Вам нужна очная работа со специалистом по семейной психологии. Конечно, описанные Вами отношения на втором году семейной жизни - трудно назвать хорошими. Что касается подавленного состояния, то не исключено, что это проявления невротического расстройства, формирующегося в ответ на состояние длительного стресса, в котором Вы пребываете. Это уже вопросы к психотерапевту.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк. Соболь Андрей Аркадьевич
05.07.2010 10:54
Укажите консультацию: *
Заголовок: *
Постарайтесь описать тему сообщения в нескольких словах. Избегайте таких заголовков как "Помогите!!!", "Срочно!" и т.д. Консультантам очень трудно ориентироваться в массе вопросов с бессодержательными заголовками.
Ваше имя: *
Не публикуйте полностью ФИО!
Укажите только имя, что бы консультанты могли к Вам обращаться по имени.
Ваш e-mail: *
Указанный e-mail не отображается в консультациях!
На указанный e-mail будут приходить уведомления о созданных ответах на Ваше сообщение.
Возраст: *
Пол: *
Страна:  
Город: *
Ваше сообщение: *
Не публикуйте личные данные, не относящиеся к сути вопроса!

Пожалуйста, придерживайтесь данной схемы:
  1. Пол и возраст пациента
  2. Ранее перенесенные болезни (если они могут связаны с Вашим вопросом)
  3. Симптомы болезни пациента, как давно они возникли
  4. Состояние пациента на данный момент
  5. Проводились ли уже какие-нибудь лабораторные исследования? Если да, то какие результаты исследований. Обязательно указывайте единицы измерения, в которых приведены результаты анализов.
  6. Назначалось ли лечение? Если назначалось то, какими препаратами? В каких дозах?
  7. Каков эффект от проведенного лечения?
  8. Вопрос к консультанту.
  9. Если необходимо, то добавьте в вопрос ссылки на фотографии и прочие файлы используя сервис Яндекс Диск
Помощь зала:   - разрешить комментарии пользователей
Поля помеченные * обязательны для заполнения